22 de junho de 2017

Vacation time | Sun: friend or enemy?

Os dias mais quentes estão aí e todos desejamos um bronzeado de cor canela bonito e rápido. No entanto, de todas as agressões externas, é certamente o sol e as suas radiações, que têm maior importância para a pele. Os efeitos da radiação ultravioleta (UV) na pele podem ser considerados agudos (queimadura solar e o bronzeado) e crónicos (fotoenvelhecimento e cancro cutâneo).


20 de junho de 2017

E tu? Já tomaste o “teu” selénio hoje?

Já falei aqui no blogue sobre a importância do selénio e quais as vantagens de obtermos este elemento essencial para o desempenho de diversas funções no nosso organismo, através da suplementação alimentar.

15 de junho de 2017

Vacation time | Vou só ali e já venho, ok?

Hoje, estarei o dia em viagem. Para onde? Digo-vos depois ;)

13 de junho de 2017

10 de junho de 2017

À Conversa com o blogue… #19 | My Little Space

Depois de alguns meses desaparecida, eis que a rubrica “À Conversa com o Blogue…” renasceu, qual fénix das cinzas. Hoje o protagonista é o jovem José Pinheiro, autor do blogue “My Little Space”. Vamos conhecê-lo um pouco melhor?